Помогите родителям и опекунам разработать протоколы безопасного сна.

Как родитель, вы каждый день принимаете множество решений, чтобы сохранить здоровье и безопасность вашего ребенка. Когда дело доходит до сна, важна среда сна вашего ребенка – будь то день или ночь. Некоторые действия, которые вы делаете, пока ребенок спит, могут повысить безопасность. В этой брошюре представлена ​​информация, которая поможет вам понять, как обеспечить максимальную безопасность места для сна вашего ребенка, чтобы ваш ребенок мог спать более безопасно каждый день.

Обеспечьте безопасность сна вашего малыша каждый раз

уложить ребенка спать

Укладывайте ребенка спать на спину каждый раз, когда он делает перерыв, будь то сон или ночной сон.

Используйте твердый матрас без риска для безопасности.

Используйте для ребенка твердый матрас без накладок, подушек, тяжелых одеял, трикотажных изделий и игрушек. Это обеспечивает безопасность их спального места.

Используйтедетская кроваткаили детская люлька

Самое безопасное место для сна вашего ребенка дома или во время путешествия — одобрено Министерством здравоохранения Канады.детская кроватка, или детская люлька. Планируйте поездку заранее и позаботьтесь о том, чтобы в пути у вас было безопасное место для ночлега вашего ребенка.

кормить грудью как можно больше

Еще один способ предотвратить младенческую смертность, связанную со сном, — это грудное вскармливание: оно укрепляет иммунную систему ребенка. Чем больше вы кормите грудью, тем сильнее иммунная защита вашего ребенка. Любое количество грудного молока может помочь сохранить здоровье вашего ребенка

Делите комнату с ребенком

Первые шесть месяцев жизни вы должны спать с ребенком в одной комнате и на двух разных поверхностях.

Создайте среду, свободную от табачного дыма

Курение увеличивает риск смерти вашего ребенка от проблем со сном. Бросить курить может быть сложно, но отказ от курения во время беременности и создание дома, свободного от курения, к моменту рождения вашего ребенка может помочь предотвратить младенческую смертность, связанную со сном. Чтобы быть особенно осторожным, не позволяйте ребенку курить марихуану, вейпинг и электронные сигареты во время беременности и после рождения.